7.2 km | 00:39:17 | 05:27/km日期: 2016-03-29 22:34 - 總爬升: 149 m - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 6976 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 46%
Pace: 05'46" / 05'38" / 05'24" / 05'06" / 04'59" / 05'16" / 05'34" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'47") | 1001 / 1001 | 180 / 96 |
| 2 | | 05'36" (+00'38") | 1005 / 2006 | 181 / 98 |
| 3 | | 05'22" (+00'24") | 1005 / 3011 | 177 / 105 |
| 4 | | 05'08" (+00'10") | 1003 / 4015 | 176 / 109 |
| 5 | | 04'58" | 1003 / 5019 | 174 / 115 |
| 6 | | 05'16" (+00'18") | 1005 / 6024 | 175 / 107 |
| 7 | | 05'35" (+00'37") | 1004 / 7029 | 178 / 100 |
| 8 | | 07'18" (+02'20") | 191 / 7220 | 168 / 81 |
3月累積里程 : 136.65 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'38" | 00:11'24" |
| 3 | 05'24" | 00:16'48" |
| 4 | 05'06" | 00:21'54" |
| 5 | 04'59" | 00:26'53" |
| 6 | 05'16" | 00:32'09" |
| 7 | 05'34" | 00:37'43" |
| 7.2 | 08'10" | 00:39'17" |
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