李俊憲 2016/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

李俊憲嘉義
ID 3791

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6.0 km | 00:38:10 | 06:20/km

日期: 2016-03-31 16:41 - 地點: 水上 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'52" / 09'44" / 05'26" / 05'35" / 06'00" / 05'27" / 04'00" /

3月累積里程 : 49.39 km

mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 : 1411.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ann_Lin, louis Yu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	09'44"	00:15'36"
3	05'26"	00:21'02"
4	05'35"	00:26'37"
5	06'00"	00:32'37"
6	05'27"	00:38'04"
6.0	03'58"	00:38'10"

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成績 : 01:07:05

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