6.0 km | 00:35:16 | 05:52/km日期: 2016-04-09 06:16 - 平均心率: 160 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 00'02" / 05'32" / 05'27" / 05'45" / 05'55" / 06'22" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 52.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 05'32" | 00:05'34" |
| 3 | 05'27" | 00:11'01" |
| 4 | 05'45" | 00:16'46" |
| 5 | 05'55" | 00:22'41" |
| 6 | 06'22" | 00:29'03" |
| 6.0 | 03'18" | 00:29'05" |
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