黃升明 2023/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃升明台北市
ID 521497

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5.0 km | 00:34:30 | 06:53/km

日期: 2023-09-18 21:10 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'15" / 08'10" / 06'04" / 06'08" / 07'03" / 83'20" /

9月累積里程 : 153.55 km

ASICS Metaracer 累積 : 520.0 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	08'10"	00:14'25"
3	06'04"	00:20'29"
4	06'08"	00:26'37"
5	07'03"	00:33'40"
5.0	72'27"	00:34'30"

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