8.1 km | 00:54:29 | 06:46/km日期: 2023-09-29 06:03 - 平均心率: 120 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 06'56" / 06'26" / 06'52" / 06'30" / 06'34" / 11'36" / 07'10" / 06'44" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" | 52 / 8052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
123.28 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'26" | 00:13'22" |
| 3 | 06'52" | 00:20'14" |
| 4 | 06'30" | 00:26'44" |
| 5 | 06'34" | 00:33'18" |
| 6 | 11'36" | 00:44'54" |
| 7 | 07'10" | 00:52'04" |
| 8 | 06'44" | 00:58'48" |
| 8.1 | 05'22" | 00:59'05" |
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