6.0 km | 00:42:29 | 07:03/km日期: 2023-10-08 05:48 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 152 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 07'40" / 07'02" / 07'18" / 07'23" / 06'54" / 06'07" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
57.72 km 
亞瑟士 虎走5 累積 :
745.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'02" | 00:14'42" |
| 3 | 07'18" | 00:22'00" |
| 4 | 07'23" | 00:29'23" |
| 5 | 06'54" | 00:36'17" |
| 6 | 06'07" | 00:42'24" |
| 6.0 | 05'12" | 00:42'29" |
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