5.5 km | 01:04:59 | 11:45/km日期: 2023-10-02 09:41 - 平均心率: 114 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 8508 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 13'05" / 10'44" / 09'49" / 10'52" / 12'04" / 16'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'15" (+03'08") | 1001 / 1001 | 118 / 63 |
| 2 | | 10'58" (+00'51") | 1000 / 2001 | 143 / 63 |
| 3 | | 10'07" | 1001 / 3002 | 127 / 77 |
| 4 | | 10'55" (+00'48") | 1000 / 4003 | 127 / 71 |
| 5 | | 12'12" (+02'05") | 1000 / 5004 | 129 / 63 |
| 6 | | 14'18" (+04'11") | 519 / 5523 | 146 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
317.40 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 10'44" | 00:23'49" |
| 3 | 09'49" | 00:33'38" |
| 4 | 10'52" | 00:44'30" |
| 5 | 12'04" | 00:56'34" |
| 5.5 | 16'03" | 01:04'59" |
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