4.9 km | 00:20:27 | 04:08/km日期: 2016-04-21 18:26 - 卡路里: 44 Cal - 總步數: 3648 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 04'10" / 04'06" / 04'06" / 04'06" / 04'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'15" (+00'13") | 403 / 403 | 175 / 133 |
2 | | 04'08" (+00'06") | 406 / 809 | 177 / 136 |
3 | | 04'06" (+00'04") | 406 / 1215 | 178 / 136 |
4 | | 04'02" | 416 / 1632 | 177 / 139 |
5 | | 04'09" (+00'07") | 404 / 2037 | 179 / 134 |
6 | | 04'10" (+00'08") | 403 / 2440 | 178 / 134 |
7 | | 04'03" (+00'01") | 430 / 2871 | 179 / 137 |
8 | | 04'10" (+00'08") | 398 / 3270 | 180 / 132 |
9 | | 04'09" (+00'07") | 424 / 3694 | 176 / 135 |
10 | | 04'08" (+00'06") | 435 / 4129 | 177 / 136 |
11 | | 04'06" (+00'04") | 402 / 4531 | 180 / 135 |
12 | | 04'03" (+00'01") | 410 / 4942 | 180 / 136 |
13 | | 08'59" (+04'57") | 7 / 4949 | 90 / 123 |
4月累積里程 : 41.86 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'10" | 00:04'10" |
2 | 04'06" | 00:08'16" |
3 | 04'06" | 00:12'22" |
4 | 04'06" | 00:16'28" |
4.9 | 04'13" | 00:20'27" |