5.0 km | 00:30:44 | 06:06/km日期: 2023-10-31 05:49 - 平均心率: 185 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5800 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 98%
Pace: 06'33" / 06'03" / 06'02" / 05'53" / 05'45" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" | 5001 / 5001 | 188 / 86 |
| 2 | | 08'44" (+02'38") | 24 / 5026 | 156 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
246.04 km 
PUMA Deviate Nitro 194449/01（27.5） 累積 :
868.7 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'03" | 00:12'36" |
| 3 | 06'02" | 00:18'38" |
| 4 | 05'53" | 00:24'31" |
| 5 | 05'45" | 00:30'16" |
| 5.0 | 17'52" | 00:30'44" |
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