李俊憲 2016/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

李俊憲嘉義
ID 3791

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3.0 km | 00:13:14 | 04:28/km

日期: 2016-04-28 16:52 - 地點: 台南市 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 04'02" / 04'36" / 04'50" /

4月累積里程 : 101.04 km

mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 : 1411.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

呂建明, LDS超馬團柏翰和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'02"	00:04'02"
2	04'36"	00:08'38"
3.0	04'49"	00:13'14"

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