3.9 km | 00:36:33 | 09:20/km日期: 2016-04-12 07:50 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 10'01" / 08'55" / 09'13" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'23" (+02'49") | 335 / 335 |
| 2 | | 08'37" (+00'03") | 403 / 739 |
| 3 | | 09'10" (+00'36") | 404 / 1143 |
| 4 | | 09'38" (+01'04") | 398 / 1542 |
| 5 | | 08'44" (+00'10") | 406 / 1949 |
| 6 | | 09'16" (+00'42") | 396 / 2345 |
| 7 | | 09'34" (+01'00") | 407 / 2753 |
| 8 | | 08'34" | 386 / 3140 |
| 9 | | 09'07" (+00'33") | 416 / 3556 |
| 10 | | 09'43" (+01'09") | 352 / 3909 |
今天超慢3k跟前天21k累的程度是一樣的一樣的！_！跑不動跑不動¥＿¥～～痛！！
4月累積里程 :
135.21 km 
美津濃紅 型號 累積 :
1403.3 kmAndroid - Sony E6553 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 08'55" | 00:18'56" |
| 3 | 09'13" | 00:28'09" |
| 3.9 | 09'14" | 00:36'33" |
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