6.0 km | 00:32:48 | 05:27/km日期: 2023-11-06 17:50 - 平均心率: 156 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 05'32" / 05'28" / 05'30" / 05'23" / 05'25" / 05'28" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'07") | 856 / 5856 |
| 7 | | 05'10" | 156 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
109.37 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'28" | 00:11'00" |
| 3 | 05'30" | 00:16'30" |
| 4 | 05'23" | 00:21'53" |
| 5 | 05'25" | 00:27'18" |
| 6 | 05'28" | 00:32'46" |
| 6.0 | 03'47" | 00:32'49" |
留言 
展開計圈分析
