陳志倫 2016/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳志倫宜蘭
ID 249181

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1.0 km | 00:06:11 | 06:03/km

日期: 2016-05-06 20:17 - 地點: 羅東運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 68 Cal - 總步數: 1088 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 06'03" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'03"

(06'03")

06'01"

1002 / 1002

177 / 93

2

00'08"

(06'11")

06'46" (+00'45")

19 / 1022

90 / 164

懶惰!!

5月累積里程 : 38.66 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Chen Cheng Yang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
1.0	06'46"	00:06'11"

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