14.5 km | 01:47:10 | 07:22/km日期: 2016-05-08 06:49 - 平均心率: 146 - 卡路里: 956 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 07'03" / 07'45" / 07'55" / 07'44" / 07'31" / 07'51" / 07'21" / 07'29" / 07'16" / 07'09" / 07'16" / 07'29" / 07'01" / 06'52" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 203.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'45" | 00:14'48" |
| 3 | 07'55" | 00:22'43" |
| 4 | 07'44" | 00:30'27" |
| 5 | 07'31" | 00:37'58" |
| 6 | 07'51" | 00:45'49" |
| 7 | 07'21" | 00:53'10" |
| 8 | 07'29" | 01:00'39" |
| 9 | 07'16" | 01:07'55" |
| 10 | 07'09" | 01:15'04" |
| 11 | 07'16" | 01:22'20" |
| 12 | 07'29" | 01:29'49" |
| 13 | 07'01" | 01:36'50" |
| 14 | 06'52" | 01:43'42" |
| 14.5 | 06'20" | 01:47'09" |
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