4.0 km | 00:21:54 | 05:27/km日期: 2016-05-10 18:22 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 161 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 05'08" / 05'26" / 05'29" / 05'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 6 / 4006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.22 km 
new balance MR750BR3 累積 :
756.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'26" | 00:10'34" |
| 3 | 05'29" | 00:16'03" |
| 4 | 05'49" | 00:21'52" |
| 4.0 | 04'55" | 00:21'54" |
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