6.0 km | 00:40:27 | 06:43/km日期: 2023-12-08 19:57 - 平均心率: 134 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 81.2
Pace: 07'01" / 07'00" / 06'50" / 06'41" / 06'43" / 06'10" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
177.07 km 
adidas supernova 累積 :
249.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'00" | 00:14'01" |
| 3 | 06'50" | 00:20'51" |
| 4 | 06'41" | 00:27'32" |
| 5 | 06'43" | 00:34'15" |
| 6 | 06'10" | 00:40'25" |
| 6.0 | 05'16" | 00:40'28" |
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