8.3 km | 00:55:02 | 06:37/km日期: 2023-12-14 18:44 - 平均心率: 128 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 83
Pace: 07'24" / 07'27" / 06'44" / 06'44" / 06'37" / 06'18" / 06'05" / 05'53" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'12") | 304 / 8304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 66.20 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'27" | 00:14'51" |
| 3 | 06'44" | 00:21'35" |
| 4 | 06'44" | 00:28'19" |
| 5 | 06'37" | 00:34'56" |
| 6 | 06'18" | 00:41'14" |
| 7 | 06'05" | 00:47'19" |
| 8 | 05'53" | 00:53'12" |
| 8.3 | 06'04" | 00:55'03" |
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