6.6 km | 00:51:16 | 07:46/km日期: 2023-12-20 20:32 - 平均心率: 126 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 81.8
Pace: 07'45" / 08'03" / 06'54" / 07'25" / 08'06" / 08'09" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+01'08") | 598 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
208.30 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'03" | 00:15'48" |
| 3 | 06'54" | 00:22'42" |
| 4 | 07'25" | 00:30'07" |
| 5 | 08'06" | 00:38'13" |
| 6 | 08'09" | 00:46'22" |
| 6.6 | 08'01" | 00:51'10" |
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