ChiaHao 2024/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

ChiaHao 新北市
ID 672357

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6.0 km | 00:35:51 | 05:56/km

日期: 2024-02-17 18:49 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 18°C - 濕度: 84.7

Pace: 05'57" / 05'49" / 05'50" / 05'58" / 06'03" / 05'49" / 03'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'54" (+00'07")

992 / 992

2

05'49"

(11'41")

05'47"

1005 / 1997

3

05'55"

(17'36")

05'52" (+00'05")

1006 / 3004

4

05'58"

(23'34")

05'56" (+00'09")

1003 / 4007

5

06'03"

(29'37")

06'01" (+00'14")

1003 / 5010

展開計圈分析

新北市

ChiaHao

·

2月累積里程 : 12.05 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'49"	00:11'46"
3	05'50"	00:17'36"
4	05'58"	00:23'34"
5	06'03"	00:29'37"
6	05'49"	00:35'26"
6.0	03'19"	00:35'35"

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