4.1 km | 01:00:27 | 14:51/km日期: 2023-12-29 11:55 - 平均心率: 94 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 24°C - 濕度: 65.2
Pace: 14'51" / 13'47" / 14'57" / 15'42" / 13'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'51" | 4049 / 4049 |
| 2 | | 14'46" | 19 / 4068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 116.70 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'51" | 00:14'51" |
| 2 | 13'47" | 00:28'38" |
| 3 | 14'57" | 00:43'35" |
| 4 | 15'42" | 00:59'17" |
| 4.1 | 13'47" | 01:00'14" |
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