6.0 km | 00:27:33 | 04:33/km日期: 2016-05-23 18:04 - 地點: 鶴聲國中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 5320 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 04'52" / 04'32" / 04'33" / 04'30" / 04'29" / 04'23" / 05'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'56" (+00'36") | 1005 / 1005 | 185 / 109 |
2 | | 04'30" (+00'10") | 1006 / 2011 | 192 / 115 |
3 | | 04'31" (+00'11") | 1006 / 3018 | 194 / 113 |
4 | | 04'28" (+00'08") | 1002 / 4020 | 196 / 113 |
5 | | 04'29" (+00'09") | 1002 / 5023 | 195 / 113 |
6 | | 04'20" | 1008 / 6032 | 194 / 118 |
7 | | 03'01" | 44 / 6076 | 195 / 169 |
5月累積里程 : 308.22 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'52" | 00:04'52" |
2 | 04'32" | 00:09'24" |
3 | 04'33" | 00:13'57" |
4 | 04'30" | 00:18'27" |
5 | 04'29" | 00:22'56" |
6 | 04'23" | 00:27'19" |
6.0 | 05'18" | 00:27'33" |