7.1 km | 00:49:01 | 06:56/km日期: 2024-01-08 18:37 - 總爬升: 168 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 80.6
Pace: 04'17" / 06'55" / 06'45" / 06'42" / 06'45" / 06'35" / 06'57" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'02") | 67 / 7067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
261.52 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 06'55" | 00:11'12" |
| 3 | 06'45" | 00:17'57" |
| 4 | 06'42" | 00:24'39" |
| 5 | 06'45" | 00:31'24" |
| 6 | 06'35" | 00:37'59" |
| 7 | 06'57" | 00:44'56" |
| 7.1 | 06'27" | 00:45'22" |
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