2.0 km | 00:25:30 | 12:45/km日期: 2024-01-08 17:49 - 地點: 台南楠西 - 天氣: 晴 - 平均心率: 111 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 3082 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68.3
Pace: 11'20" / 13'14" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'54" | 1001 / 1001 | 125 / 66 |
| 2 | | 13'31" (+01'37") | 1000 / 2001 | 116 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.01 km 
HOKA CLIFTON 8 累積 :
439.6 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 13'14" | 00:24'34" |
| 2.0 | 207'24" | 00:25'30" |
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