5.1 km | 00:33:52 | 06:37/km日期: 2024-01-22 17:51 - 平均心率: 130 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 5888 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61.8
Pace: 06'58" / 06'38" / 06'31" / 06'35" / 06'07" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'52") | 1000 / 1000 | 171 / 82 |
| 2 | | 06'46" (+00'36") | 1001 / 2001 | 174 / 84 |
| 3 | | 06'34" (+00'24") | 1001 / 3003 | 174 / 87 |
| 4 | | 06'31" (+00'21") | 1001 / 4004 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'10" | 1001 / 5006 | 175 / 92 |
| 6 | | 06'37" (+00'27") | 110 / 5117 | 171 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.11 km 
nike shield 累積 :
1116.6 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'38" | 00:13'36" |
| 3 | 06'31" | 00:20'07" |
| 4 | 06'35" | 00:26'42" |
| 5 | 06'07" | 00:32'49" |
| 5.1 | 08'55" | 00:33'52" |
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