黃士軒 2016/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃士軒新北市
ID 274250

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3.5 km | 00:23:13 | 06:38/km

日期: 2016-06-01 20:17 - 地點: 新莊綜合體育場 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'26" / 06'55" / 06'32" / 06'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'24"

1002 / 1002

2

06'49"

(13'15")

06'52" (+00'28")

990 / 1993

3

06'33"

(19'48")

06'31" (+00'07")

1003 / 2996

4

03'25"

(23'13")

06'50" (+00'26")

499 / 3495

陪跑……=.=…

6月累積里程 : 322.37 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和簡多多說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'55"	00:13'21"
3	06'32"	00:19'53"
3.5	06'43"	00:23'13"

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朋友動態

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