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Jerry Li
基隆
ID 7441
29 位追隨者
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Jerry Li
2650 m
|
00:48:16
|
01:49/100m
日期:
2016-06-04 18:26
-
卡路里:
534 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
48'31"
(48'31")
37'02"
-2147483489
2
03:16'39"
(05'10")
11'06" (+08'58")
2147483799
3
02'20"
(07'30")
02'20" (+00'12")
140
4
02'17"
(09'47")
02'17" (+00'09")
137
5
48'36"
(58'23")
48'36"
-2147483484
展開計圈分析
6
03'11"
(01'34")
02'07"
191
7
02'59"
(04'33")
02'59" (+00'51")
179
8
00'00"
(04'33")
00'00"
0
9
03:16'10"
(20'43")
16'10" (+14'02")
2147483770
10
48'21"
(09'04")
48'21"
-2147483499
11
03:16'28"
(25'32")
10'58" (+08'51")
2147483788
12
02'25"
(27'57")
02'25" (+00'17")
145
13
48'28"
(16'25")
48'28"
-2147483492
14
05'15"
(21'40")
05'15" (+03'07")
315
15
03:16'44"
(38'24")
38'22" (+36'14")
2147483804
16
43'03"
(01:21'27")
43'03" (+40'55")
2583
17
19'53"
(41'20")
39'46"
-2407
18
45'52"
(27'12")
45'52"
-2147483648
19
03:17'12"
(44'24")
17'12" (+15'04")
2147483832
20
45'52"
(30'16")
45'52"
-2147483648
21
03:17'08"
(47'24")
17'08" (+15'00")
2147483828
22
45'52"
(33'16")
45'52"
-2147483648
23
03:16'18"
(49'34")
16'18" (+14'10")
2147483778
24
03:16'18"
(04:05'52")
16'18" (+14'10")
2147483778
效率 = 划手數 + 時間(秒)
6月累積里程 :
22.30 km
TCX 上傳
| 8 years ago
Gordon sung
和
ricky tseng
說推
·
留言
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
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13.0 km
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1.5 km
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12.8 km/h
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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Inna Chang
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Inna Chang
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7.7 km
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