5.0 km | 01:08:10 | 13:31/km日期: 2024-02-13 08:13 - 平均心率: 79 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 14°C - 濕度: 77
Pace: 79'30" / 20'12" / 20'03" / 99'09" / 69'21" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'57" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'26" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'25" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'26" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'57" (+00'39") | 43 / 5043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 318.85 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 79'30" | 01:19'30" |
| 2 | 20'12" | 01:39'42" |
| 3 | 20'03" | 01:59'45" |
| 4 | 99'09" | 03:38'54" |
| 5 | 69'21" | 04:48'15" |
| 5.0 | 13'40" | 04:48'51" |
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