5.7 km | 00:40:35 | 07:08/km日期: 2024-02-15 19:44 - 平均心率: 160 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 74.3
Pace: 06'08" / 06'34" / 06'55" / 07'30" / 07'31" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+02'35") | 682 / 5682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.61 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'34" | 00:12'42" |
| 3 | 06'55" | 00:19'37" |
| 4 | 07'30" | 00:27'07" |
| 5 | 07'31" | 00:34'38" |
| 5.7 | 08'44" | 00:40'36" |
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