5.2 km | 00:36:00 | 06:55/km日期: 2024-02-28 10:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 76.5
Pace: 06'58" / 06'32" / 06'27" / 07'12" / 06'39" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+04'40") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 158.31 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'32" | 00:13'30" |
| 3 | 06'27" | 00:19'57" |
| 4 | 07'12" | 00:27'09" |
| 5 | 06'39" | 00:33'48" |
| 5.2 | 11'06" | 00:36'01" |
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