7.0 km | 00:50:58 | 07:16/km日期: 2024-02-27 09:24 - 平均心率: 141 - 卡路里: 835 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 81.7
Pace: 08'14" / 07'54" / 07'11" / 07'01" / 07'02" / 14'54" / 06'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'26") | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
447.42 km 
FLY 3 累積 :
1259.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'54" | 00:16'08" |
| 3 | 07'11" | 00:23'19" |
| 4 | 07'01" | 00:30'20" |
| 5 | 07'02" | 00:37'22" |
| 6 | 14'54" | 00:52'16" |
| 7 | 06'16" | 00:58'32" |
| 7.0 | 07'37" | 00:58'35" |
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