10.5 km | 00:51:31 | 04:53/km日期: 2024-02-29 17:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 21°C - 濕度: 79.6
Pace: 05'05" / 05'18" / 04'50" / 05'00" / 04'44" / 04'43" / 04'50" / 04'46" / 04'48" / 04'49" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 278.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'18" | 00:10'23" |
| 3 | 04'50" | 00:15'13" |
| 4 | 05'00" | 00:20'13" |
| 5 | 04'44" | 00:24'57" |
| 6 | 04'43" | 00:29'40" |
| 7 | 04'50" | 00:34'30" |
| 8 | 04'46" | 00:39'16" |
| 9 | 04'48" | 00:44'04" |
| 10 | 04'49" | 00:48'53" |
| 10.5 | 05'06" | 00:51'31" |
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