linhune 2024/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

linhune 台中
ID 315689

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5.4 km | 00:38:27 | 07:10/km

日期: 2024-03-17 16:43 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 76.9

Pace: 06'45" / 07'38" / 06'51" / 07'39" / 06'49" / 07'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'44"

986 / 986

2

07'39"

(14'18")

07'37" (+00'53")

1003 / 1990

3

06'56"

(21'14")

06'50" (+00'06")

1012 / 3002

4

07'32"

(28'46")

07'35" (+00'51")

991 / 3993

5

06'56"

(35'42")

06'50" (+00'06")

1014 / 5008

6

02'35"

(38'17")

07'28" (+00'44")

345 / 5354

3月累積里程 : 38.04 km

NIKE W 累積 : 224.9 km

Android - vivo V2250 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'38"	00:14'23"
3	06'51"	00:21'14"
4	07'39"	00:28'53"
5	06'49"	00:35'42"
5.4	07'17"	00:38'17"

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