8.4 km | 00:54:18 | 06:27/km日期: 2024-03-14 21:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 94.6
Pace: 06'27" / 06'09" / 05'59" / 06'16" / 06'29" / 05'54" / 06'26" / 06'58" / 08'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
166.90 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
777.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'09" | 00:12'36" |
| 3 | 05'59" | 00:18'35" |
| 4 | 06'16" | 00:24'51" |
| 5 | 06'29" | 00:31'20" |
| 6 | 05'54" | 00:37'14" |
| 7 | 06'26" | 00:43'40" |
| 8 | 06'58" | 00:50'38" |
| 8.4 | 08'59" | 00:54'18" |
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