5.4 km | 00:36:54 | 06:49/km日期: 2024-03-19 19:16 - 平均心率: 134 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 62.8
Pace: 06'45" / 06'52" / 06'51" / 06'49" / 06'59" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 485 / 1485 |
| 3 | | 06'57" (+00'16") | 1000 / 2485 |
| 4 | | 06'48" (+00'07") | 1000 / 3485 |
| 5 | | 06'57" (+00'16") | 1000 / 4485 |
| 6 | | 06'47" (+00'06") | 332 / 4817 |
| 7 | | 06'34" | 594 / 5411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 23.78 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'52" | 00:13'37" |
| 3 | 06'51" | 00:20'28" |
| 4 | 06'49" | 00:27'17" |
| 5 | 06'59" | 00:34'16" |
| 5.4 | 06'40" | 00:37'01" |
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