5.2 km | 00:29:05 | 05:33/km日期: 2024-03-28 18:09 - 平均心率: 134 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 82.5
Pace: 06'56" / 05'07" / 04'55" / 05'40" / 05'18" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'05") | 231 / 5231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 133.34 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'07" | 00:12'03" |
| 3 | 04'55" | 00:16'58" |
| 4 | 05'40" | 00:22'38" |
| 5 | 05'18" | 00:27'56" |
| 5.2 | 04'57" | 00:29'05" |
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