5.4 km | 01:07:45 | 12:38/km日期: 2024-04-14 05:56 - 平均心率: 80 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 24°C - 濕度: 93.8
Pace: 15'01" / 10'01" / 12'07" / 11'29" / 12'37" / 17'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'03" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'59" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'06" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'37" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'06" (+06'37") | 359 / 5359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
210.20 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'01" | 00:15'01" |
| 2 | 10'01" | 00:25'02" |
| 3 | 12'07" | 00:37'09" |
| 4 | 11'29" | 00:48'38" |
| 5 | 12'37" | 01:01'15" |
| 5.4 | 17'30" | 01:07'32" |
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