熊老大 2016/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

熊老大新竹
ID 62657

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6.2 km | 01:00:18 | 09:41/km

日期: 2016-07-11 05:22 - 地點: 清大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 09'32" / 06'45" / 05'52" / 05'30" / 07'03" / 22'46" / 12'56" /

赤足舒緩跑....

7月累積里程 : 174.21 km

赤足自家用累積 : 338.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳怡文, 張佑安和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	06'45"	00:16'17"
3	05'52"	00:22'09"
4	05'30"	00:27'39"
5	07'03"	00:34'42"
6	22'46"	00:57'28"
6.2	12'55"	01:00'18"

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