6.0 km | 00:34:09 | 05:42/km日期: 2024-05-13 05:10 - 平均心率: 136 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 6174 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 95.6
Pace: 06'10" / 05'48" / 05'36" / 05'34" / 05'37" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'36") | 1001 / 1001 | 172 / 93 |
| 2 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 2002 | 179 / 96 |
| 3 | | 05'36" (+00'02") | 1002 / 3004 | 182 / 97 |
| 4 | | 05'36" (+00'02") | 1002 / 4007 | 182 / 97 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5007 | 183 / 97 |
| 6 | | 05'30" | 973 / 5981 | 184 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
472.30 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋 綠 40 累積 :
1750.2 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'48" | 00:11'58" |
| 3 | 05'36" | 00:17'34" |
| 4 | 05'34" | 00:23'08" |
| 5 | 05'37" | 00:28'45" |
| 6.0 | 05'30" | 00:34'09" |
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