14.1 km | 01:18:15 | 05:33/km日期: 2024-05-14 17:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 759 Cal - 總步數: 14560 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70.1
Pace: 05'30" / 05'34" / 05'33" / 05'35" / 05'35" / 05'33" / 05'31" / 05'35" / 05'32" / 05'34" / 05'31" / 05'29" / 05'34" / 05'44" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" | 1002 / 1002 | 181 / 100 |
| 2 | | 05'33" (+00'04") | 1001 / 2003 | 180 / 99 |
| 3 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 3004 | 182 / 98 |
| 4 | | 05'34" (+00'05") | 1002 / 4007 | 183 / 97 |
| 5 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 5008 | 188 / 94 |
| 6 | | 05'33" (+00'04") | 1002 / 6010 | 189 / 94 |
| 7 | | 05'31" (+00'02") | 1002 / 7012 | 188 / 96 |
| 8 | | 05'34" (+00'05") | 1001 / 8014 | 186 / 96 |
| 9 | | 05'32" (+00'03") | 1001 / 9015 | 185 / 97 |
| 10 | | 05'36" (+00'07") | 1002 / 10017 | 184 / 96 |
| 11 | | 05'29" | 1002 / 11020 | 190 / 95 |
| 12 | | 05'29" | 1002 / 12022 | 192 / 94 |
| 13 | | 05'36" (+00'07") | 1001 / 13024 | 185 / 96 |
| 14 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 14024 | 184 / 94 |
| 15 | | 05'37" (+00'08") | 35 / 14060 | 180 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
472.30 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋 綠 40 累積 :
1750.2 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'34" | 00:11'04" |
| 3 | 05'33" | 00:16'37" |
| 4 | 05'35" | 00:22'12" |
| 5 | 05'35" | 00:27'47" |
| 6 | 05'33" | 00:33'20" |
| 7 | 05'31" | 00:38'51" |
| 8 | 05'35" | 00:44'26" |
| 9 | 05'32" | 00:49'58" |
| 10 | 05'34" | 00:55'32" |
| 11 | 05'31" | 01:01'03" |
| 12 | 05'29" | 01:06'32" |
| 13 | 05'34" | 01:12'06" |
| 14 | 05'44" | 01:17'50" |
| 14.1 | 06'49" | 01:18'15" |
11628.2 km | 
636.5 km
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