白開水 2024/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

白開水台中
ID 810847

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7.6 km | 00:45:13 | 05:56/km

日期: 2024-05-20 17:58 - 天氣: 陰 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83.1

Pace: 05'49" / 05'54" / 05'54" / 06'00" / 05'54" / 06'03" / 05'56" / 06'01" /

基本訓練

5月累積里程 : 208.15 km

美津濃 esperuzer 累積 : 873.4 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

zoezoe 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'54"	00:11'43"
3	05'54"	00:17'37"
4	06'00"	00:23'37"
5	05'54"	00:29'31"
6	06'03"	00:35'34"
7	05'56"	00:41'30"
7.6	05'58"	00:45'14"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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