5.1 km | 00:32:11 | 06:19/km日期: 2024-06-10 06:33 - 平均心率: 105 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.8
Pace: 08'22" / 09'28" / 05'17" / 04'30" / 04'11" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+04'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'28" (+05'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" (+00'04") | 92 / 5092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 105.28 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 09'28" | 00:17'50" |
| 3 | 05'17" | 00:23'07" |
| 4 | 04'30" | 00:27'37" |
| 5 | 04'11" | 00:31'48" |
| 5.1 | 04'18" | 00:32'12" |
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