2.7 km | 00:30:32 | 11:11/km日期: 2024-06-08 20:34 - 平均心率: 117 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 89
Pace: 09'40" / 10'30" / 14'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'29" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'13" (+04'33") | 729 / 2729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
211.90 km 
母子鱷魚 第四代Y拖 鮮綠 累積 :
4739.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 10'30" | 00:20'10" |
| 2.7 | 14'12" | 00:30'32" |
留言 
