11.2 km | 01:28:11 | 07:52/km日期: 2024-06-10 20:03 - 平均心率: 124 - 卡路里: 855 Cal - 總步數: 14240 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75.2
Pace: 08'51" / 07'48" / 07'50" / 07'38" / 07'46" / 07'34" / 07'58" / 07'29" / 07'39" / 08'17" / 07'33" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'50" (+01'21") | 1000 / 1000 | 145 / 77 |
| 2 | | 07'49" (+00'20") | 1002 / 2002 | 160 / 79 |
| 3 | | 07'47" (+00'18") | 1000 / 3003 | 162 / 79 |
| 4 | | 07'39" (+00'10") | 1001 / 4005 | 163 / 80 |
| 5 | | 07'47" (+00'18") | 1001 / 5006 | 162 / 78 |
| 6 | | 07'52" (+00'23") | 1000 / 6007 | 161 / 78 |
| 7 | | 07'52" (+00'23") | 1000 / 7007 | 165 / 77 |
| 8 | | 07'29" | 1001 / 8008 | 167 / 79 |
| 9 | | 08'15" (+00'46") | 1000 / 9009 | 160 / 75 |
| 10 | | 07'42" (+00'13") | 1002 / 10011 | 165 / 78 |
| 11 | | 07'32" (+00'03") | 1001 / 11012 | 164 / 80 |
| 12 | | 08'21" (+00'52") | 173 / 11186 | 158 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
74.73 km 
赤足 累積 :
5021.6 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 07'48" | 00:16'39" |
| 3 | 07'50" | 00:24'29" |
| 4 | 07'38" | 00:32'07" |
| 5 | 07'46" | 00:39'53" |
| 6 | 07'34" | 00:47'27" |
| 7 | 07'58" | 00:55'25" |
| 8 | 07'29" | 01:02'54" |
| 9 | 07'39" | 01:10'33" |
| 10 | 08'17" | 01:18'50" |
| 11 | 07'33" | 01:26'23" |
| 11.2 | 09'37" | 01:28'11" |
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