Shuo 碩 2024/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
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6.2 km | 00:39:14 | 06:21/km

日期: 2024-07-02 18:03 - 卡路里: 377 Cal

Pace: 07'38" / 04'21" / 04'24" / 04'55" / 06'21" / 09'43" / 11'10" /

下班輕鬆小慢跑~

7月累積里程 : 109.62 km

NIKE Vaporfly Next% 3 悲慘的黃色笑話累積 : 366.0 km

GPX 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	04'21"	00:11'59"
3	04'24"	00:16'23"
4	04'55"	00:21'18"
5	06'21"	00:27'39"
6	09'43"	00:37'22"
6.2	11'06"	00:39'14"

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