張宇宏 2016/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

張宇宏台北市
ID 67007

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5.0 km | 00:34:08 | 06:49/km

日期: 2016-08-14 07:10 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 06'29" / 06'38" / 07'06" / 06'55" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'26"

994 / 994

2

06'37"

(13'01")

06'36" (+00'10")

1001 / 1995

3

07'12"

(20'13")

07'09" (+00'43")

1005 / 3001

4

06'55"

(27'08")

06'53" (+00'27")

1002 / 4004

5

07'00"

(34'08")

07'03" (+00'37")

992 / 4996

8月累積里程 : 47.29 km

MIZUNO 美津濃 8KN-37477 累積 : 513.2 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'38"	00:13'07"
3	07'06"	00:20'13"
4	06'55"	00:27'08"
5.0	07'01"	00:34'08"

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