10.6 km | 01:32:53 | 08:47/km日期: 2024-07-06 04:54 - 平均心率: 108 - 卡路里: 636 Cal - 總步數: 15454 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 90.5
Pace: 10'44" / 08'21" / 08'22" / 08'06" / 08'00" / 08'01" / 08'03" / 07'46" / 06'32" / 07'29" / 20'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'44" (+04'11") | 1000 / 1000 | 146 / 63 |
| 2 | | 08'22" (+01'49") | 1001 / 2001 | 176 / 67 |
| 3 | | 08'22" (+01'49") | 1000 / 3002 | 179 / 66 |
| 4 | | 08'07" (+01'34") | 1001 / 4003 | 179 / 68 |
| 5 | | 07'58" (+01'25") | 1000 / 5003 | 181 / 68 |
| 6 | | 08'00" (+01'27") | 1002 / 6006 | 180 / 69 |
| 7 | | 08'08" (+01'35") | 1000 / 7006 | 180 / 67 |
| 8 | | 07'42" (+01'09") | 1000 / 8007 | 184 / 70 |
| 9 | | 06'33" | 1001 / 9008 | 195 / 78 |
| 10 | | 07'29" (+00'56") | 1000 / 10009 | 178 / 74 |
| 11 | | 20'32" (+13'59") | 549 / 10558 | 89 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
405.44 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1372.5 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 08'21" | 00:19'05" |
| 3 | 08'22" | 00:27'27" |
| 4 | 08'06" | 00:35'33" |
| 5 | 08'00" | 00:43'33" |
| 6 | 08'01" | 00:51'34" |
| 7 | 08'03" | 00:59'37" |
| 8 | 07'46" | 01:07'23" |
| 9 | 06'32" | 01:13'55" |
| 10 | 07'29" | 01:21'24" |
| 10.6 | 20'32" | 01:32'53" |
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