忙了一星期當然也休跑了一星期了，好不容易今天準時下班，去了趟黃昏市場採買食材，回家整理後便出門跑步去囉~
可能是秋天的腳步近了吧，路上有許多跑步和健走的人，大家都是趁著這個較涼爽的時間出門運動,而我也不例外呀！
跑到3.5k處右腹部突然痛了起來，痛到沒力跑，只好暫休路邊改成慢慢走，等到狀況好點了才又繼續跑，可能是身體狀況不佳及疲累吧，沿路跑跑走走的，唉...總算是安全的回到家了。