5.2 km | 00:33:25 | 06:25/km日期: 2024-07-25 17:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 87.5
Pace: 06'24" / 06'00" / 06'18" / 06'31" / 06'40" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+01'47") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
101.20 km 
ASICS TRATHEREDGE 虎走7 累積 :
1485.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'00" | 00:12'24" |
| 3 | 06'18" | 00:18'42" |
| 4 | 06'31" | 00:25'13" |
| 5 | 06'40" | 00:31'53" |
| 5.2 | 07'48" | 00:33'27" |
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