James_Chang 2016/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

James_Chang 台中
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7.4 km | 00:43:02 | 05:50/km

日期: 2016-08-24 19:33 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 06'11" / 06'35" / 09'08" / 10'00" / 07'03" / 06'02" / 06'46" / 05'57" /

8月累積里程 : 42.36 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 380.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

louis Yu, Louis 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'35"	00:12'46"
3	09'08"	00:21'54"
4	10'00"	00:31'54"
5	07'03"	00:38'57"
6	06'02"	00:44'59"
7	06'46"	00:51'45"
7.4	05'57"	00:53'57"

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