6.1 km | 00:40:46 | 06:43/km日期: 2024-08-20 17:46 - 平均心率: 143 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 6934 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 81.7
Pace: 06'49" / 06'42" / 06'40" / 06'43" / 06'32" / 06'22" / 17'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'25") | 1002 / 1002 | 169 / 85 |
| 2 | | 06'48" (+00'20") | 1002 / 2004 | 169 / 86 |
| 3 | | 06'47" (+00'19") | 1001 / 3005 | 170 / 86 |
| 4 | | 06'49" (+00'21") | 1002 / 4008 | 170 / 85 |
| 5 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 5008 | 170 / 88 |
| 6 | | 06'28" | 1000 / 6009 | 170 / 90 |
| 7 | | 07'24" (+00'56") | 45 / 6054 | 150 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
102.64 km 
nike shield 累積 :
1116.6 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'42" | 00:13'31" |
| 3 | 06'40" | 00:20'11" |
| 4 | 06'43" | 00:26'54" |
| 5 | 06'32" | 00:33'26" |
| 6 | 06'22" | 00:39'48" |
| 6.1 | 17'32" | 00:40'46" |
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